Floaten is de meest effectieve methode om te ontspannen en stress te verminderen. Er is de afgelopen decennia veel onderzoek gedaan naar de positieve effecten van drijven. Float-tanktherapie wordt nu gebruikt als medische behandeling om allerlei aandoeningen, pijn en ziekten te helpen. Bovendien zijn de meeste effecten cumulatief; hoe meer je zweeft, hoe sterker de effecten!

Effecten van Floating op Algemeen Welzijn:

• Diepe ontspanning van lichaam en geest
• Perfecte remedie tegen vermoeidheid en jetlag
• Verbetert de slaap- en slaapkwaliteit
• Verhoogt energie; verfrissend en stimulerend
• Vermindert stress (mentaal en fysiek)
• Bevordert motivatie; vermindert symptomen van depressie en angst
• Helpt je om jezelf te bevrijden van verslavingen, fobieën en slechte gewoonten

Positieve fysiologische effecten van Floaten:

• Vermindert de productie van cortisol, ACTH, melkzuur en adrenaline
• Verhoogt de productie van Endorfine
• Versnelt het genezingsproces en het herstel van blessures
• Helpt pijn te verlichten (spierpijn, artritis, migraine, reuma, etc.)
• Versterkt het immuunsysteem
• Verbetert de circulatie van zuurstof en voedingsstoffen
• Verlaagt de bloeddruk, hartslag en zuurstofverbruik
• verbetert atletische prestaties
• Helpt sportblessures te voorkomen

Positieve mentale effecten van Floaten:

• Stimuleert de synchronisatie van de linker- en rechterhersenhelft
• Verandert hersengolffrequenties; van bètagolven tot alfa- en thètagolven
• Biedt mentale helderheid en alertheid
• Verbetert de visualisatiecapaciteit
• Verbetert creativiteit en probleemoplossend vermogen
• Vergemakkelijkt meditatie en ‘mindfulness’
• Verhoogt het bewustzijn, intensiveert de zintuigen, versnelt het leervermogen